Schema Aktiviteter

Årets aktiviteter utanför judomattan (kan komma att justeras närmare arrangemanget)

  • Dagliga morgon löprundor runt sjön med instruktör
  • Morgonträning på utegymmet med instruktör
  • Buggkurs som avslutas med en buggafton. 
  • Kanotpaddling i Lindesjön
  • Bastuflotte (Tillgänlig sent på lördag, fråga i kiosken)
  • Beachvolley (lånas i kiosken)
  • Boule (lånas i kiosken)
  • Fotboll (lånas i kiosken)
  • Gladiatorerna avslutar helgens aktiviteter

Bollar och andra redskap för utomhus aktiviteterna finns att låna i kiosken på arenan Vån 2.

Prel. Schema för instruktörsleda aktiviteter

Dag och tid Aktivitet och plats
Lördag Lördag
07.00-08.00 Guidad joggingtur runt Lindesjön 7 Km för dig som är van att springa, Samling utanför stora entrén 
07.00-08.00 Guidad joggingtur runt Parkudden 3 Km för dig som vill ta det lite lugnare, Samling utanför stora entrén
07.00-08.00 Utegymmet med instruktör
09.00-12.00 Smoothcomp Workshop, Utsikten Vån 2
09.00-17.00 Paddla kanot på Lindesjön, paddling sker på egen risk, barn under 10 år skall ha med sig ansvarig vuxen, kanoter och flytvästar finns att låna bakom arenan vid båthuset
13.30-15.30 Workshop Arbetsgruppen Tävling, Utsikten Vån 2
15.30-17.00 Ev. fortsättning Smoothcomp Workshop
19.00-19.30 Introduktion till Bugg, Judohallen Vån 2
19.30-21.30 Barfota bugg, Judohallen Vån 2
19.00-22.00 Bastuflotten är öppen
19.00-20.30 Filmvisning för dom yngre, Utsikten vån 2 Kiosken säljer snacks film meddelas på plats
Söndag Söndag
07.00-08.00 Guidad joggingtur runt Lindesjön 7 Km för dig som är van att springa, Samling utanför stora entrén 
07.00-08.00 Guidad joggingtur runt Parkudden 3 Km för dig som vill ta det lite lugnare, Samling utanför stora entrén
07.00-08.00 Utegymmet med instruktör
08.00-09.00 Sjukvårdskurs Steg 2 (Pass 1)
09.00-15.00 Paddla kanot på Lindesjön, paddling sker på egen risk, barn under 10 år skall ha med sig ansvarig vuxen, kanoter och flytvästar finns att låna bakom arenan vid båthuset
10.30-12.00 Sjukvårdskurs Steg 2 (Pass 2)
13.00-14.30 Sjukvårdskurs Steg 2 (Pass 3)
14.30-16.00 Gladiatorerna, Arenahallen

Tävlingsklasser

  • Läger 600 SEK
    För varje person som aktivt skall vara med på läger bokas enklast av den aktive själv.
  • Ansvarig Ledare 0 SEK
    Bara den som är ansvarig på plats anmäler här, samt bokar ev Klassrum
  • Anhörig (ej tränande) 0 SEK
    Anmäls individuellt, glömt inte att anmäla ev matpaket

Cancel/Refund policy